Se és estudante da Universidade do Minho e tens mais de 18 anos, isto pode ser para ti!
Sentes que ficas nervos@ sempre que te aproximas dos outros ou começas a corar e as mãos a tremerem-te? Sempre que há a iminência de uma situação social a tua cabeça começa logo a temer que vais ser julgad@ e rejeitad@ e pelos outros?
Se te identificas com alguma destas situações, podes estar a experienciar sintomas de ansiedade social.
A ansiedade social é caracterizada por um medo excessivo de ser humilhad@ e avaliad@ negativamente pelos outros. As situações sociais tendem a ser enfrentadas com grande desconforto ou evitadas.
Nós queremos ajudar!
Convidamos-te a fazer parte de uma intervenção de grupo promovida pela Associação de Psicologia que irá desenvolver-se entre fevereiro e abril de 2024. Junta-te a nós, através do link da inscrição: https://qualtricsxm2kw9h57kw.qualtrics.com/jfe/form/SV_9H1YHx0E5twsduu