O Seis e Meia é um programa de aconselhamento individual de carreira especialmente desenvolvido para adultos que estão a aproximar-se da reforma e desejam viver essa fase de vida com propósito e realização.
A intervenção ajuda a reconstruir o papel e significados atribuídos ao trabalho, a identificar e a relacionar experiências, forças e motivações pessoais, a expandir interesses, a esboçar planos e a ensaiar o compromisso com a ação, tendo em conta os contextos e condições de vida de cada pessoa.
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